「 原因 」 一覧

下半身デブの原因は大きく分ければ5つになります。 1つ目は、脂肪のつきすぎによるものです。 2つ目は、むくみによるものです。 3つ目は、体の冷えや血行不良によるものです。 4つ目は、筋肉量の不足による …

運動をしても、ダイエットをして体が痩せたとしてもなかなか下半身が痩せないという人は多いと思います。 ある程度の年齢になってくると下半身デブに悩む人は男性にも女性にも多くなります。 そもそも人間は上半身 …

脚ヤセ対策は、道具を使わなくても、ストレッチやエクササイズを取り組んだり、食生活を改善したりすれば、脚ヤセ効果を発揮することができます。 しかし、自分の頭の中だけで「やらないと」と考えていると、忘れて …

脚ヤセ対策には、「脚ヤセエステ」に通う方法もあります。 しかし、エステサロンに通ったことがない方は、「エステに通うだけで、本当に脚ヤセできるの？」と、その効果について疑問思う方も多いでしょう。 また、 …

スラっと伸びた細くてきれいな脚は、女性ならいくつになっても憧れますよね？そのため、脚ヤセを目指してさまざまな対策を取る方も多いと思いますが、大切なことは、自分にとって最適な脚の細さを知り、それを目標に …